2017年 2月 の投稿一覧

おしっこの色で体調診断


まだまだ寒い日が続きますが、体調など壊してないでしょうか???

寒いのでついつい水分不足になりがちですが、

身体に水分が足りているかいないかをおしっこの色で判断できます。

ただ、あくまで参考で、すべての健康状態が分かる訳ではありませんよ!

おかしな時はお医者様に相談してくださいね!

毎日トイレに行きおしっこをしますが、

そんなにマジマジと自分のおしっこなんて見ていないですよね!

おしっこで体調を判断出来るというサイトがあったので

参考にしてみてください。

おしっこの色で体調不良を診断できる!

 

濃い色の時は水分が不足しているので、気を付けて水分補給しましょう!

お酒や、コーヒー、紅茶などはアルコールやカフェインで逆に脱水してしまうので

お水、または白湯などが良いでしょう。

 

 

 

カイロプラクティック院TAMAI

広島市南区的場町2-3-17

クリオ的場1F

ご予約:082-263-2880(完全予約制)

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広島のいちご狩り


インフルエンザが流行っているようですが大丈夫でしょうか???

私はワクチンを打った事も無いですが、インフルエンザになった記憶もありません(^^

 

話は変わって、子供が小さい時によくいちご狩りに行きました。。。

ラジオでいちご狩りの話をしていて思い出しました。

沢山食べるぞ!っと意気込んでいきますが、意外と食べられないものですよね(^^;

 

広島のいちご狩りができるところを紹介しているサイトがあったので紹介します。

広島のいちご狩り

 

結構たくさんあります。

風邪予防に良いビタミンCもたくさん取れるしお出かけされてみてはいかがでしょうか(^^♪

 

 

 

 

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